|
| 제목 |
 |
RDA와 ICN영양제 용량과의 관계 |
|
|
| 작성자 |
|
김** (남자, 30세) |
Lab No |
|
, 환자명 : ** |
작성일 |
|
2008.06.12 |
|
|
| TMA시행 주 증상 |
|
|
|
|
RDA와 ICN영양제 용량과의 관계에 대하여 궁금합니다.
예를 들어 Vit A의 경우 하루 권장량이 2000-2500IU라고 하는데 ICN의 VitA-TP pack의 경우 한알에 2000IU이니 이것을 하루 세번 복용한다면 너무 과량이 아닌가 싶은데요.
그리고 RDA에 관한 update 자료(국내,국외)가 있으면 부탁 바랍니다. |
|
| 답변내용 |
|
RDA=Recommended Daily Allowance는 1일 섭취 권장량을 의미합니다.
즉, 건강하고 정상적인 대다수 국민의 영양필요량을 충족시키기 위해서 과학적 근거를 토대로 전문가들이 합의하여 성별, 연령군별로 설정한 각 필수영양소의 권장 섭취량을 의미합니다. 따라서 성별 및 나이에 따라서 그 권장량이 상이합니다.
또한 영양요법에서는 단순하고 획일적인 섭취 권장보다는 환자의 대사 특성에 맞는 영영의 공급을 통한 대사의 불균형을 교정하여 건강을 증진할 수 있는 최적의 대사 균형 유지를 목표로 하고있습니다. 따라서 영양요법에서의 권장량은 정적인 개념이 아닌 동적인 개념이라고 보시면됩니다. 즉 자율신경도 교감 및 부교감, 내분비도 이화작용(갑상선 및 부신) 및 동화작용(췌장 및 성호르몬)이 균형을 이뤄야 정상적으로 작동되지만 이 균형이 미세하게 깨지면 여러 가지 다양한 Sub-clinical symptom을 나타내게 됩니다. 이런 경우 영양요법은 동일한 증상이라고 그 원인이 다양하기 때문에 획일적인 방법으로 접근하는 것은 매우 위험한 발상입니다. 개별환자의 생활습관, 식이습관을 고려하여 개인별 맞춤 영양요법이 기본이라 할 것입니다. 따라서 같은 섭취랼이라도 누구에는 최적의 양이되고, 누구에게는 과량, 또 다른 누구에게는 부족한 양이 될 수 있습니다. 또한 여기에 영양요법에서 중요한 것은 흡수율이라 할 것입니다. 즉 수용성 비타민은 대개 식후 및 공복에도 흡수가 되지만, 지용성 비타민은 반드시 음식 중 지방의 흡수경로를 이용해서 흡수됩니다. 따라서 지용성 비타민(A, E, D)은 반드시 지방을 섭취한 식후에 복용하는 것이 매우 중요합니다. 또한 미네랄은 무기물질로 특별한 조건이 아니면 장관에서 흡수가 어렵습니다. 즉 미네랄은 장관에서 흡수되기 위해서는 주로 식물성 음식에 풍부하게 들어있는 미네랄이 흡수되기 위해서는 단백질의 소화 및 흡수가 병행되어야 합니다. 즉 단백질이 소화되면서 식물에 함유되어 있는 미네랄이 자연스럽게 킬레이션을 형성하여 장관에서 흡수됩니다. 따라서 미네랄 제품을 선택할 때는 반드시 킬레이션공법을 체택하였는지 여부가 선택이 기준이 된다 할 것입니다. 또한 비타민-비타민, 미네랄-미네랄, 비타민-미네랄은 복잡한 상호작용 관계가 있으므로 그 배합처방도 흡수율에 영향을 미칩니다. 따라서 비타민 및 미네랄을 처방하실 때는 이런 점들을 고려하여야 환자들에게 증상개선에 대한 효과에 대해서 예측이 가능할 것입니다.
담당자를 알려 주시면 한국인 및 미국인의 권장량을 전달하도록 하겠습니다. |
|
| 결과지파일 |
|
 |
|
|
| 첨부파일 |
|
|
|
|
|
|
